en ligning for Sund og rask
Der er mange tips og måder at forblive raske. Fra
fjernsyn, til magasin-annoncer der er
flere påmindelser til at fortælle os, hvordan at holde sig sund.
Der er dog en endnu nemmere tip til konstant
minde os hvordan at holde sig sund. Selv om det ikke ville
helt besvare og levere til alle de sundhedsmæssige problemer
Vi kan have, vi kunne anvende dette som et paradigme for
simple foranstaltninger.
En ligning for Sund og rask kunne
være lige så let at huske som en, plus to, plus tre,
lig 6.
En
Vi har at starte en ligning for Sund og rask med
Den første ting at huske: vores liv. Vi har kun
et legeme til at tage sig af, så det ikke bør være, at
svært at overvåge og vedligeholde. Desuden er vi kun
have en mening at tænke for os selv. Vi kan ikke afhænge
på andre til at fortælle os, hvordan at forblive sunde eller være
sund.
Vi er nødt til at kigge efter den relevante
oplysninger os selv og anvende disse learnings af
os selv så godt.
En anden ting om "One" er, at vi kun har én
skudt i dette liv at gøre dette. Selvfølgelig kan vi være i stand
for at rette op på visse sundhedsmæssige praksis, når vi snubler,
men hvor sikker er vi, at vi stadig ville have, at
ny chance for at leve et normalt liv, hvis skaden
allerede er gjort?
Derfor er "One", der vedrørte i denne
ligning er vores egen.
Vi har kun én til at starte og
Derfor bør vi fokusere på dette.
Plus To
"To" betyder i denne sammenhæng, at der kun er to
< p> stier, som vi kan vælge, det rigtige og det forkerte
sti. Det samme analogi går til en gavnlig eller en
destruktiv resultat af vores kroppe. I hvad livet
valg, vi tager hver eneste gang, vi bringer
selvet enten tættere på wellness eller sygdom. Tænk
på det som på denne måde: Vi er flaget bundet i midten
i et reb i en tovtrækning.
Den ene ende fører til sygdom
og til sidst død, den anden til wellness og
sidst levealderen. Hvert øjeblik, at vi gør
noget, hver mad valg, vi gør, eller endda hver
dag, at vi gør vores livsstil rutiner, vi er nødt til
tænker "I hvilket side skal vi derefter "
Plus Tre
" Tre "er relativt enkel, da det ville