stemt måde at få sunde og kaste pounds er at tabe drevet igennem og fjerne fastfood restauranter fra dine tanker. Mens, for det meste, det er en god idé, hvis du laver intelligent valg, er der ingen grund til at føle sig skyldig for at besøge et drev gennem en eller to gange om måneden. Nogle gange er det bedste er at lade en anden person opretter din middag. Hvis du beslutter dig på sunde elementer, skammen normalt er forbundet med at ramme drevet gennem bør ikke være så slemt.
