Bedste måder at Vent Anger

nde på et stykke tid siden; nu ikke rigtig selv gider dig i den mindste eller du bare ligeglad med det mere, fordi denne proces har taget "damp" ud af dit tankeproces. Når du er færdig skal du sørge for at ødelægge alle beviser, fordi alt dette var bare en proces med at sive ud ord og følelser, og hvis nogen nogensinde har læst det, de ikke forventes at forstå, hvordan intens dette mærkes.

Målet, når nogen er over ophidset med nogen følelser, er at forsøge at bringe i en vis form for distraktion eller en energi afløb til at bringe personen tilbage til et mere realistisk niveau følelsesmæssigt. Så kan du få en mere rolig oplevelse at beskæftige sig med, hvad problemet har bragt på denne reaktion i første omgang.