Du må ikke have nogen tilfælde af svineinfluenza i din by, men det er bedre at forebygge end at helbrede. Du kan få svineinfluenza af en person hoste, nysen, røre forurenet materiale og dem tuching din mund eller næse.
Så her er nogle tip til at hjælpe dig.
Tip
(1)
Vask dine hænder følger ofte disse regler for håndvask
Hold hænderne under rindende varmt vand skumme op med sope begynder at gnide hænderne togeter, at få bagsiden af hænderne, fingernegle omkring håndleddene så godt. Gør dette i 10-15 sekunder.
Gør dette befoure du forbereder mad, spise, ryge, lægger make-up og efter at gå på toilettet
tip
(2)
Brug alkohol-baseret hånd sanitizer hvis sæbe og vand ikke er på hånd. Men du skal vaske hænder, så snart du kan
Tip
(3)
Hvis du er ved at nyse, og der er ingen væv ved hånden gøre det i ærmet.
Tip
(4)
Lad ikke vævet om omkring dette kan sprede bakterier rundt, hvis du ikke gør, og yo ønsker ikke at gøre det
Tip
(5)
< p> Hvis du føler dig syg ringe til din dockor før du går, fordi du ikke ønsker at få nogen andre syge.
Tip
(6)
Prøv at undgå folk, der er syge
Tip
(7)
Hvis du ikke nogen, der har svineinfluenza holde sig væk fra dem fortælle thay blive rask
Tip
(8)
Cean overflader som døre håndtag ofte. Ingen særlige agent skal bruges, bare din normale rengøring produck.
The svineinfluenza bug kan ikke avle på tørre overflader. Så rene overflader og dørhåndtag regelmæssigt.
Hvis dit barn får svineinfluenza thay kan vise symptomer som feber, træthed, ondt i halsen, kulderystelser, muskelsmerter, hovedpine osv tage dit barn til lægen, som kan give dit barn en antiviral medicin og til at holde dit barn hjemme.
Håber disse tips vil hjælpe dig