Der er masser af metoder til mangesidighed hjernen og udøve hjernen behøver ikke at koste noget. Da den menneskelige hjerne er en persons bedste aktiv, det betaler sig at holde det skarpe og i harmoni.
Læsning, være kreativ, tage del af tidsfordriv, og ved hjælp gåder og spil er måder at holde ens hjerne og hukommelse skarp i mange år fremover.
- 3 enkle strategier for at hjælpe Seasonal Affective Disorder
Stress kan ødelægge All That Du Love