Hvordan man behandler lændesmerter? Af: Tune
derstreger den iboende recuperative magt kroppen til at helbrede sig selv uden brug af medicin eller kirurgi. • Terapeutisk massage - Dette indebærer strøg, presning og æltning muskler, sener og ledbånd til at lindre smerter, og til at slappe af, stimulere og tone kroppen. • Fysioterapi - Fokus er på regulerede strækninger og øvelser til at forbedre blodcirkulationen og fremmer heling