Hvad skal Drik barer på et vægttab kost

ra vægten. Disse tal er fine til lette vindrikkere. Men hvis du ned et par hver dag, vil de pounds hurtigt tilføje op på din skala. Måske skal du begrænse din vin at drikke til kun weekender og særlige lejligheder.

Når du beslutter at få din drink på, så sørg for at du allerede har noget mad i dit system. Hvis du nogensinde ønsker at fortynde en velsmagende drik, kan du blot smide i noget is. Ligegyldigt hvilken slags dag du har haft, ingen frustration eller fest udgør druk på et vægttab kost.