Kvinder har en naturlig tendens til at hæve deres HDL eller gode kolesterol niveauer. Dette skyldes en kvindeligt kønshormon kendt som østrogen. Men tværtimod, et flertal af kvinder stadig ofre for dødsfald på grund af hjerte-kar-sygdomme. Derfor er meget afgørende at studere og bevare kolesteroltal for kvinder.
Hvorfor et højt niveau af HDL-kolesterol er vigtig for din krop
Kolesterolniveauer vurdering er generelt baseret på aflæsninger af dit LDL (lav density lipoprotein) eller dårlige kolesteroltal og HDL (high density lipoprotein), eller gode kolesterol niveauer. Den eneste metode til at bevare et godt helbred er ved at holde din LDL-niveauer lave og HDL niveauer højt. Kolesterol i blodet test er ens for både mænd og kvinder, selv om de normale standard aflæsninger for begge kan variere.
Lipidprofilen efter en kolesterol test, for både mænd og kvinder, består af de forskellige typer af lipoproteiner og deres fordeling og mængde i blodet.
De lipider, der måles i testen omfatter dit LDL og HDL kolesterol og triglycerider aflæsninger. LDL anses for at være dårlig, fordi det har tendens til at akkumulere og danne kolesterol plaques, der blokerer blodforsyningen til forskellige organer i kroppen. HDL eller gode kolesterol, på anden side forsøger at fjerne eller bortskaffe overdreven kolesterol spredt i blodet og på arterievæggene.
Med en høj grad af den fantastiske HDL-kolesterol, du har tendens til at reducere risikoen for en tilsyneladende hjerteanfald eller slagtilfælde. LDL-kolesterol bidrager til dannelsen af kolesterol plak, hvilket fører til forfærdelige sundhedsmæssige forhold.
Hvordan kan østrogen hormon hjælp kolesteroltal for kvinder?
Selvom kvinder har tendens til at have et højere niveau af HDL kolesterol end mænd, er ekstremt vigtigt regelmæssig kontrol af kolesteroltal for kvinder.
Tilstedeværelsen af østrogen hormon i en kvinde tilføjer variation til kolesterol aflæsninger, hvorfor de adskiller sig fra en mand. Østrogen har en fremragende reaktion på en kvindes kolesterol-niveau. Østrogen besidder bemærkelsesværdige egenskaber, der hjælper kvinderne styre deres kolesteroltal. Det sænker LDL-kolesterol fra blodet, hvilket eliminerer kolesterol plak byggeprocessen og sparer dig fra risikoen for hjerteanfald, slagtilfælde eller koronararteriesygdom.
østrogen hjælper også kvinder øger deres HDL kolesterol niveauer, som transporterer overskud af cholesterol fra blodet tilbage til liv