De fleste af os elsker intet mere end en god kop kaffe til at sparke starter vores dag.
Men hvad med effekten af kaffe på vores helbred?
Kaffe har været i nyhederne igen for nylig efter en undersøgelse, der omfatter de studerende ved universitetet i Durham fandt, at koffein kan være ansvarlig for en øget tilfælde af hallucinationer og kunne faktisk være ansvarlig for mennesker, der hævder at se spøgelser. Undersøgelsen konkluderede, at folk med høje koffein indtag er tre gange mere tilbøjelige til at se eller høre ting, der ikke er der.
Undersøgelsen fandt 3 eller flere kopper brygget kaffe eller syv kopper pulverkaffe øgede risikoen for hallucinerende.
før vi alle ned kaffekrus af frygt for at komme i kontakt med de døde mig skulle tage nogle af hensyn de sundhedsmæssige fordele, at kaffe har at tilbyde.
Så hvad er de positive effekter, at kaffe kan have på vores helbred?
Nogle undersøgelser har vist, at moderat indtagelse af kaffe kan faktisk være til gavn for vores sundhed .
Fordelene rapporteret, inkluderer, lavere risiko for diabetes, lavere risiko for at udvikle Parkinsons sygdom og lavere risiko for tyktarmskræft. Ifølge en undersøgelse seks kopper kaffe om dagen kan sænke mænds risiko for diabetes med 54% og Kvindens med 30%. Det var dog ikke klart, om de betød instant kaffe eller brygget kaffe.
Det er også blevet rapporteret, at drikke kaffe kan hjælpe med at reducere risikoen for at udvikle Parkinsons med omkring 80%. Dette er ned til koffeinindholdet i kaffe snarere end kaffe selv.
Denne beskyttelse kan være ned til det faktum, at koffein kan blokere adenosin receptorer i hjernen, som derefter bidrager til at øge dopamin i hjernen.
spise så lidt som to kopper kaffe dag kunne nedsætte risikoen for colon cancer med så meget som 25%. Dette kan skyldes, koffein stimulerer tyktarmen og øger afføring, hvilket betyder, at eventuelle toksiner passeres gennem hurtigere. Regelmæssige kaffedrikkere er også 80% mindre tilbøjelige til at udvikle skrumpelever og halvt så stor sandsynlighed for at udvikle galdesten.
Undersøgelser har også vist, at kaffe kan også yde en vis beskyttelse for folk, der ryger og drikker. Det er blevet vist, at kaffe forbrug i storforbrug kan sænke risikoen for lever- og hjertesygdomme i forhold til dem, der ryger og drikker, men ikke forbruge coffee.Asthma syge kan drage fordel af almindelig kaffe forbrug som koffein kan hjælpe til at kontrollere astma