Fordele ved Acai Berry

Det er en konstant bekymring for, hvordan de hektiske liv, vi lever og junk mad, vi spiser er effektuering os. Selv om vi går til læger og træne i fitnesscentre for at forsøge at holde sig i form, vi ikke ofte, at huske, at naturlige ting er ofte bedst. Ofte er vi bekymre sig om alle de dårlige virkninger af junkfood forbruges, sammen med det hektiske liv, vi fører, på os. Vi kører rundt i læger, fitnesscentre, i håb om at opholder sig sunde og raske, men vi glemmer, at de bedste ting for os er dem, der er mest naturlige.

Selvfølgelig er vi alle klar over frugter er sunde og fyldt med vitaminer og utallige næringsstoffer. Den nyeste trend i sundhedsbevidste spisere er Acai Berry, det oprindeligt voksede i Amazonas skov og er den nyeste sladder i nyhederne. I dag er flere mennesker, især fra Nordamerika og Europa er uhyre nydt godt af egenskaberne for Acai bær.

Forskere har for nylig opdaget, at en af ​​de store Acai fordele omfatter sænkning af kolesterol-niveau.

Faktisk det bedste træk ved denne frugt er, at det hjælper med at sænke det dårlige LDL-kolesterol-niveau, hvilket er den største synder bag hjerteanfald og slagtilfælde, at holde den gode én i den rette balance, og dermed bevare den bedste sundhed kvotienten. Så Acai bær er særdeles godt for hjertet, og så det er en god idé for alle at forbruge acai bær for at holde sig selv kolesterol fri og sund.

Men dem, der søger et universalmiddel i denne frugt må indse, at ikke alle Acai bær har gode sundhedsmæssige fordele.

På grund af acai bær ekstremt kort holdbarhed er det svært at opretholde kvaliteten af ​​frugten. Men hvis du er på udkig efter bær, der vil forbedre dit liv, overveje den frysetørrede Acais.

Du kan være undrende hvad der er så specielt ved disse frysetørret Acais? Processen med frysetørring indebærer dehydratisering af frugten ved -20 ° C til formål at holde Acai ernæringsmæssige struktur ligesom det forlader produktet leder og prøvesmagning frisk dermed sikre, at frugterne bibeholder de fleste af sine næringsstoffer som C-vitamin, caroten og anthocyanin.

Denne proces er bevidst gjort under kontrolleret miljø, der mangler ilt. Dette er så gjort, fordi der er en tendens af frugt mister deres næringsværdi når de går gennem processen med oxidation. Så slutproduktet, trods tør, har i det alle de gode kvaliteter af de friskeste frugter og kan opbevares i længere tid.

Derudover, når afvejes mod friske acais, som indeholder en formidabel ORAC