Slim Fast produkter, der kræves for at følge den kost, ikke længere er tilgængelige i nogle lande som Frankrig og Belgien, på grund af en omsætning, der syntes at have fulgt en slankende kur. Produkterne er fortsat meget populære i mange andre dele af verden. Formålet med planen er at tabe til den person, der anvendes, og er stadig tynd på grund af Slim-Fast måltid udskiftninger og en afbalanceret kost og motion. Virksomheden tilbyder produkter, der er erstatninger for måltider med få kalorier og beriget med vitaminer og mineraler.
Slim Fast kost er designet til at være let at følge og ikke bindende. Det var bredt annonceret og offentliggjort og bruges som talerør for de stjerner, der i høj grad har bidraget til dens popularitet. Princippet i ordningen er faktisk, hvad der er mest enkel: den foreslår at lave en milkshake i morgen og middag, og det er det. Bare undgå at overstige 1400 kalorier om dagen. Undgå fedt, kan den alligevel råd til en varieret menu af retter uden at fratage du elsker. Selv snack er tilladt i det omfang, det ikke skaber et overskud af kalorier.
På en uge Slim Fast kost, vi tilfældigvis tabe 500 gram til et kilo, hvilket ikke er for stor, men er stadig at foretrække frem for de radikale vægttab planer indebærer ofte streng en alvorlig mangel på energi. Den person, der følger de regler og vedtage anbefalingen om at udøve mere, selvfølgelig, tabe mere vægt og vedligeholde den linje, når kosten er overstået. Hun kan regne med en lang række produkter, der går ud over de pulverbreve fortyndet i mælk. Der er for eksempel chokolade Slim Fast barer, muffin eller banan creme Slim Fast.
Den største ulempe ved Slim Fast kost er, at du altid kan erstatte rigtig mad med mad erstatninger. Den manglende nøje overvåge sin kost kan føre til ubalancer og mangler i det lange løb. Nogle mennesker tager den samme vægt under regimet og vil blive tvunget til helt at ændre deres menu. Det ville ikke være bevist, at de Slim Fast produkter tilstrækkeligt supplement kost af den person, der ønsker at tabe sig. En anden ulempe ved planen er prisen på produkterne. De er ret dyrt, og derfor, på trods af, at systemet er enkel, Slim Fast kost er ikke egnet til alle budgetter.