*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

Mange sundhedsmæssige fordele af Green Tea

mmunology. EGCG er også kendt for at forebygge infektion af influenza forårsager virus.

Forhindrer kræft

: Grøn te indeholder polyphenoler, der beskytter cellerne. De bliver også slippe af maligne celler. Dette forhindrer forskellige kræftformer som mavekræft, tyktarmskræft, galdevejene cancer, galdeblære, prostatacancer, cancer i tyndtarmen, lungekræft, hudkræft og brystkræft. Undersøgelser udført af University of Murcia i Spanien og John Innes Center i Norwich, England har vist, at grøn te forebygger kræftceller i at vokse.

EGCG, et stof i grøn te bindes med enzymet urokinase (uPA), som er den vigtigste årsag til væksten af ​​kræftceller

Forhindrer diabetes

. Forskning undersøgelse rapporteret af den britiske Råd om Tea viste, at mennesker, der forbruges grøn te regelmæssigt var lav risiko for at udvikle type-2-diabetes. Polyphenoler og polysaccharider sænker blodtryk og sukker niveauer, der ved at forhindre type 2-diabetes. Ifølge Reuters Health, kunne EGCG i grøn te forhindre udviklingen af ​​type-1-diabetes.


Forhindrer hjertesygdomme

: Grøn te forebygger blodpropper, der ved at reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde. Det forbedrer funktionen af ​​endotelceller, der beklæder kredsløbssygdomme. Dette blev bevist ved en undersøgelse foretaget af forskere fra Athen Medical School, Grækenland. Antioxidanter mindsker risikoen for blodtrykket. De forhindrer også dårlige kolesterol (LDL). Den EGCG (Epigallocatechin - LAT) i grøn te sinker ophobning af plak i arterierne der ved at holde dem fleksible og afslappet.

Grøn te er også menes at forbedre LDL-HDL-kolesterol ratio, triglycerider og fibrinogen.

Forbedrer knoglestruktur

: polyfenoler i grøn te er fundet at fremme sunde knogler. Undersøgelser tyder på, at drikke grøn te afbøder forringelse af knogler. Forskere fra Hong Kong tyder på, at grøn te har potentiale til at bidrage til at forebygge og behandle osteoporose, en frygtet knoglesygdom

Hjælper med at forebygge aldring

:. Grøn te indeholder antioxidanter, som bekæmper frie radikaler .

Ved at gøre dette, antioxidanter genoplive cellerne, som er byggestenene i det menneskelige legeme. For at sige det enkelt, antioxidanter forhindrer kroppen fra "ruster".

forhindrer huller i tænderne

: En undersøgelse offentliggjort i Journal of Parodontologi indikerer, at rutinemæssig forbrug af grøn te hjælper med at fremme sunde tænder og tandkød. Dett

Page   <<  [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.