*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

Fordel af Green Tea

Grøn te har været kendt for at være meget god og effektiv i forebyggelse og behandling af visse sygdomme. Det er produceret fra bladene af Camellia sinensis gennem nogle særlige processer. Grøn te har ringe mængde af koffein i modsætning sort te.

Den videnskabelige forskning i både Asien og Vesten har fremlagt beviser for de sundhedsmæssige fordele forbundet med at drikke grøn te.

For eksempel Journal of National Cancer Institute i 1994 offentliggjorde resultaterne af en epidemiologisk undersøgelse indikerer, at drikke grøn te reducerede risikoen for kræft i spiserøret i kinesiske mænd og kvinder med næsten tres procent. Ud over disse, er der også forskning beviser, som viste, at drikke grøn te sænker det samlede kolesteroltal, samt at forbedre forholdet mellem god (HDL) kolesterol til dårlige (LDL) kolesterol.

Hemmeligheden bag grønne te ligger i dens rigdom i catechin polyfenoler, overvejende epigallocatechingallat (EGCG).

EGCG er en kraftfuld antioxidant: ud over at reducere væksten af ​​kræftceller, det dræber kræftceller uden at skade sundt væv og tilbageholder den unormale dannelse af blodpropper. Sidstnævnte får ekstra betydning, når man betænker, at trombose (dannelse af abnorme blodpropper) er den førende årsag til hjerteanfald og slagtilfælde

Følgende er nogle medicinske tilstande, som grøn te har ry for at være nyttig.;

· Grøn te er anvendelige til behandling og forebyggelse af kræft i alle former.


· Grøn te er også nyttigt i behandlingen af ​​svækket immunfunktion

· Forbruget grøn te reducerer risikoen for trombose og derved reducere risikoen for hjertesygdomme og hjerteanfald

· Grøn te er også blevet opdaget at være nyttige i behandlingen af ​​multipel sklerose

· Forbruget af grøn te hjælper med at stoppe Alzheimers og Parkinsons sygdom

· Grøn te hjælper også med at hæve stofskiftet og øge fedtforbrændingen

· Grøn te reducerer væksten af ​​visse cancerceller

· Det reducerer også niveauet af kolesterol i blodet.

Det forbedrer forholdet mellem gode kolesterol i blodet og reducerer niveauet af dårlige kolesterol i blodet

· Grøn te anvendes til behandling af leddegigt og hjertekarsygdomme.

· Den regelmæssig indtagelse af grøn te kan bidrage til at forebygge huller i tænderne ved at dræbe de bakterier, der forårsager dental infektion

· Det har også vist sig, at grøn te reducerer risikoen for kræft i spiserøret

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.