Selvom det nøjagtige tal af en sådan dødsfald er voldsomt omstridte der er ingen anden mening om det faktum, at fedme er Hurtig indhente rygning som den mest forebygges årsag til dødsfald i USA.
Som pr National Institute of Health nogen med et BMI (Body Mass Index) på 25 eller derover anses for overvægtige og når dette tal er lig med 30 eller derover anses som fede.
En person tager på i vægt, når hans kalorieindtag overstiger brugen kalorie. Naturligvis kan man styre eller reducere kropsvægten ved den enkle løsning for enten at reducere kalorieindtag eller øge brugen kalorie.
Det er netop den løsning til vægttab, uanset de anvendte metoder.
Hurtig vægttab løsning er en meget talte om emnet for nylig. I denne tid med øjeblikkelig kommunikation og hurtigere transport ikke underligt, hvorfor folk er også glade for de Quick vægttab teknikker Salg
Quick vægttab løsning midler, og agter udgyde af kun en moderat -. En eller to pounds en uge, og enhver krav for at miste 10 til 12 pounds af vægt en uge, uanset det magiske løsning anvendes, anses ikke for godt for sundheden for den enkelte.
Quick vægttab løsning er mulig ved at regulere og videnskabeligt planlægge maden man tager og ved at gøre regelmæssig motion. Der er mange måder at opnå dette. Man kan prøve en af følgende metoder.
En af de Quick vægttab løsning teknikker er South Beach Diet. Programmet gennemføres i tre faser den første fase varede i 14 dage, når man ikke får lov til at forbruge, glykæmiske fødevarer som kartoffelmos, sport drikkevarer, instant ris is osv Det hævdes, at den første fase kaster omkring 10 pounds.
I anden fase kan man tilføje de begrænsede fødevarer til måltid planer og perioden kan variere fra person til person. Man kan fortsætte denne fase, indtil man nå den ønskede kropsvægt. Den tredje fase er netop at opretholde den reducerede kropsvægt for hele livet. Det tilrådes at indeholde tilstrækkelige mængder af frugt og korn i kosten for at afbalancere indtag og forbrug af kalorier.
En anden Quick vægttab løsning er Micro biotiske kost. De