Fordele ved detoxing for fitness og sundhed.
Når du føler dig træg og stressende, eller du oplever vedvarende smertende, forstoppelse, diarré, klodsethed osv, alle disse kan betyder tegn på toksiner i kroppen. Faktisk hurtig vægtstigning kan også være et tegn på toksiner i kroppen.
Toksiner i kroppen gemmes i fedtceller. For eksempel amerikanere med den sædvanlige amerikanske kost, kan forbruge 70 billioner skraldespande for hver celle. Nu for at fjerne toksin, er du nødt til at overveje dine afskaffelse organer.
Du er nødt til at koncentrere sig om de organer, der handler for håndtering celle affald. Disse organer er bare meget vigtige i at fjerne giftstoffer i kroppen. Har de hjælpe dig med at få en sund og rask krop. Lad se på dem én efter én.
1. Din leveren er det organ, der genbruger de uønskede kemikalier i kroppen. Det sorterer toksiner og placerer dem på organet for eliminering i processen med omsætning. De vigtigste afskaffelse organer vil bakke op leveren på, hvor disse toksiner, vil blive opbevaret og derefter fjernes.
2.
lymfekirtler spiller også en vigtig rolle i at eliminere toksiner. Et netværk af slangen bringer det overskydende affald af celler fra kroppen og til de endelige fjerne organer. Tillægget thymus, tonsil og milt er store lymfekirtler, der hjælper de store organer i kroppen i rengøring og detoxing.
3. nyrer hjælp i forvaltningen af vand i kroppen. Det er dem, der holder den gode kemi af blodet alkalisk ved at fjerne det opløste syre affald. Du kan hjælpe din nyre til at fungere meget godt ved at drikke rigeligt med vand.
Det er meget bedre, hvis du drikker frisk alkalisk juice og renset vand. Du kan tage ½ ounce alkalisk dagligdags at se positive resultater på din kropsvægt.
4. Lungerne er de organer, der holder blodet luft renses. De tillader ilt for at gå direkte til blodbanen. Det er også ansvarlige for at fjerne spildgasser, der findes i hver celle i kroppen. Dyb vejrtrækning og frisk luft er meget nyttige i at holde lungerne sunde og fri for toksiner. Hvis du er i byområdet, anbefales det at du finder en ilt rigt område, hvor du kan udføre dyb vejrtrækning.
5.
kolon er et fast affaldshåndtering orgel i din krop. Læger har fundet mange peolpe, som kan have en 80-pund slim og gummilignende fast affald, der findes på væggene i tyktarmen. Detoxing og rengøring af kolon kan være en rigtig hård ting at gøre. Men efter at have en fri affald kolon kan si