l at forsinke ældningstegn, reducerer risikoen for at få sygdomme, såsom slagtilfælde, Alzheimers sygdom, cancer og kardiovaskulære problemer. De har også støtte i fordøjelsen og vægtkontrol, forbedre synet ved at beskytte hornhinden, fremme overlegen hår, hud og negle, og kontrol humør og hukommelse. Flere og mere ilt bliver også introduceret i cellerne, så de skadelige virkninger af iltning er mindsket. Så alle disse, vi kan muligvis opnå en bedre, gladere og indhold liv.
