I de seneste år Granatæbler er blevet en af de mest talte om helsekost rundt. Ofte omtalt som en af de vigtigste "super fødevarer", da de er fulde af antioxidanter. Nyere medicinsk forskning understøtter det faktum, at der er mange fordele ved at drikke granatæble saft på grund af det sygdomsbekæmpende egenskaber. Så hvad der rent faktisk er en antioxidant, og hvorfor er de så vigtige? Antioxidanter er modgift mod frie radikaler.
Disse dage vores kroppe bliver bombarderet med sådanne ting som luftforurening, tobaksrøg, alkohol, bil dampe, pesticider, forarbejdede fødevarer, stegt eller BBQ havde fødevarer, og så listen fortsætter. Ting, som vi alle kommer i kontakt med hver dag, og de fleste af som vi ikke har nogen kontrol over. Vores kroppe gøre producere antioxidanter, men desværre utilstrækkelig til nutidens livsstil. At have en kost rig på antioxidanter, der kommer fra frugt og grønt kan hjælpe med at undgå skader fra frie radikaler. Frie radikaler angriber sunde celler gør dem ufuldstændig og kriminelle.
Disse rogue celler venstre ukontrolleret kan forårsage raske celler funktionsfejl, opfører sig på en anden måde, der kan manifestere i allergi, kræft og andre immunsystemet betingelser. En nylig undersøgelse fra University of California i Los Angeles fundet mænd diagnosticeret og behandlet for prostatakræft, der drak granatæble saft dagligt bremset udviklingen af deres kræft markant. Mændene drikker kun granatæble saft viste en signifikant forsinkelse i prostatakræft udvikler yderligere i nogle tilfælde med tre gange så lang.
Forskningen tyder på, at drikke et dagligt otte ounce glas (0,24 liter) granatæble juice kan væsentligt bremse udviklingen af næsegrus kræft. Granatæbler er særligt stærke på ernæring forsiden Det er let at se, hvorfor de er ofte omtalt som en af de »super fødevarer". Pomegranate fordele også nævnes, at granatæbler naturligt reducere inflammation, kan reducere kolesterol, reducere celleskader, kæmpe hjertesygdomme for at nævne et par af deres ydelser.
Der er et klart budskab, at tilføje mere frugt og grønt til vores kost kan have store langsigtede sundhedsmæssige fordele i form af forsinkelser og beskyttelse. Fordi granatæbler er sådan en rig kilde til antioxidanter i forhold til andre safter. De indeholder 3 gange flere antioxidanter end rødvin eller grøn te. Drikke granatæble saft er blevet vist ved forskerne at udnytte denne antioxidant magt. Vælg en god kvalitet, naturlige granatæble juice med et højt indhold