Gigt: Kirsebær indeholde en fytokemiske kaldet anthocyaniner, at mange undersøgelser har vist hjælp i smerte, specielt smerter forårsaget af gigt. En undersøgelse udført af forskere ved John Hopkins University viste, at tærte røde kirsebær reduceret inflammation, som forårsager meget af den smerte, der kommer med gigt. Vægttabet:. Ja, kirsebær er en fremragende tilføjelse til kost af nogen forsøger at tabe
For nylig en undersøgelse udført på University of Michigan viste, at de, der tage del i en kost rig på kirsebær har en lettere gang i at tabe, især i at tabe kropsfedt.
Så for at tabe dem pounds, lægge op på kirsebær! Hvordan cherry gøre dette? Det fremskynde dit stofskifte
Samlinger:. På grund af disse anthocyaniner er nævnt ovenfor, kirsebær er også godt for løbere, atleter og andre, der fører en aktiv livsstil. De anthocyaniner i kirsebær med til at beskæftige sig med betændelse og smerter i leddene, især omkring ankler og knæ
Kræft:. Denne ene ikke er helt bevist endnu, men undersøgelser er blevet udført, og ifølge Dr.
RaymondHohl af University of Iowa, "Det lader til, at kirsebær lukke væksten af kræftceller ved at fratage dem de proteiner, de har brug for at vokse." Så, hvem ved?
Måske en dag vil der være en kur mod kræft, og det vil have noget at gøre med kirsebær. Antioxidanter: Antioxidanter arbejde i blodbanen for at forhindre radikaler forårsager skade på celler. Dette medvirker til at forhindre mange forskellige slags sygdomme og sygdomme. Og ved du, hvad indeholder masser af antioxidanter? Kirsebær
Hovedpine:.
Flere undersøgelser tyder kirsebær, i en koncentreret juice form er 10 gange kraftigere end aspirin i at hjælpe dem, der lider af smerter, især smerter forårsaget af hovedpine. Hvis du lider af alvorlige hovedpine, så spørg din læge, hvis han eller hun mener kirsebærsaft kan være rigtige for dig
Fordøjelse:. Cherry har sin rimelige andel af fibre, hvilket gør det til en god mad at spise, når der lider af forstoppelse eller andre fordøjelsesproblemer
Bone styrke:. Kirsebær indeholder en masse af grundstoffet bor.
Og når bor med calcium og magnesium hjælper med at opbygge stærke knogler. Så gnaske på nogle kirsebær og andre sunde fødevarer, der indeholder bor, calcium og magnesium til at opbygge styrken af dine knogler
Halsbrand:. Kirsebær er en naturlig, lavt syreindhold fødevarer, hvilket gør dem til et godt valg for dem der lider af halsbrand. Den lave s