10 Sundhedsmæssige fordele af Cherries

yre af kirsebær kombineret med frugter fiber gør det til et glimrende valg for dermed, der lider af syre refluks også

Heart sundhed:. The Cherry er en fantastisk mad til at hjælpe og øge hjerte sundhed. Som nævnt ovenfor, kirsebær er gode til inflammation og er fulde af antioxidanter, både kvaliteter, der kan hjælpe med hjerte sundhed. Men undersøgelser har vist en cherry-rig kost hjælper også til at sænke kolesteroltallet, hvilket også er vigtigt for hjertet.

Flere sundhedsmæssige links

Sundhedsmæssige fordele af 10 almindelige fødevarer

10 Sundhedsmæssige fordele af Ginger

10 Sundhedsmæssige fordele af Æbler