Hvorfor småbørn dont ligesom grøntsager, og hvordan du kan få dem til at spise grøntsager.

hans næse. Om vinteren kan du bruge en blomkål som vegetabilsk og med gulerod som næse og de små mænd ser som en snemænd.

Inddragelse dine børn i forberedelsen af ​​måltider kan hjælpe også. De kan smage forskellige grøntsager og kan endda lide dem. Du kan give dem chancen for at skrælle og vaske gulerødder og lad dem hjælpe med at sætte tabel klar og hjælpe med udsmykningen. Det er bedst, du opmuntre dem og rose dem for al den hjælp, de tilbydes. Det kan hjælpe dem til at være kreative i at prøve at forberede nogle grøntsager eller bruge nogle af dem som dekoration.

De vil helt sikkert smage og sandsynligvis vil de opdage, at der er mange grøntsager, som de kan lide.

Du kan også prøve nogle grøntsager i nogle safter. Hvis de kan lide at drikke, kan du sige dem, som grøntsager, der var i saften og de lærer de forskellige smag af grøntsager. Det nogle gange bare kun et spørgsmål om at bruge din fantasi og bruge nogle ingredienser for at ændre en lille smule den oprindelige smag af grøntsager. Det er virkelig vigtigt, du spiser alle sammen dit måltid og vise, hvordan lækre disse grøntsager er.

Det er vigtigt, du lære dem navnene på alle de grøntsager og før du ved, de nyder at spise grøntsager.

Det er bestemt ikke sandt, at alle småbørn ikke kan lide grøntsager. Vi lever nu i en verden, hvor vi er overvældet med alt for mange søde sager og sandsynligvis de fleste småbørn foretrækker denne smag mere, men hvis du forberede dagligt et måltid med en række forskellige grøntsager, vil de helt sikkert nyde grøntsager efter nogen tid.

Det kan ikke arbejde med det samme, men du har brug for tålmodighed og indarbejde grøntsager i deres vigtigste måltider, men også i drikkevarer og måske nogle slik. De kan ikke lide alle grøntsager, men helt sikkert en stor mængde forskellige slags grøntsager.