Selvom en af de super fødevarer med en masse af de fordele, der kommer med sådanne grupper, forskere finder det vildledende at støtte række myter begået af Acai bær aktivister. Dette er dog under undersøgelse som krav fra vægttab på dens indtagelse er stadig hypoteser værd at se på. Acai bær fordele faktisk opvejer ulemperne. Kosttilskud bidrager ikke i meget for dit helbred, hvis du fortsætter på ukontrollerede former for ernæring.