I løbet af årene undervist eksperterne os, at fasten er dårligt for vægttab, fordi den hurtige vores krop i "form for sult og når vores krop er i tilstanden af hungersnød, det tager sinker den store ekstreme proces ved at sænke vores stofskifte.
Selv om det er rigtigt, at de lange perioder af den hurtige gøre mere ondt end godt med vores krop, opdagede en nylig undersøgelse, at disse mennesker, der gik på intermitterende hurtig ikke kun var en succes i vægten miste, men også ved at forbedre deres samlede helbred! Hvis det virker for godt til at være sandt, kan du læse denne artikel for at finde præcis med, hvad en ikke intermitterende hurtigt kan hjælpe dig med dbarasser fedt!
Når resultaterne af denne undersøgelse til venstre, det fodres meget polemik og hovedstol rotation .
Først og fremmest meget af folk syntes at det er rigtigt en anden tilstand af mani, som ville gøre folk unhealthier. , Mere forskning viste imidlertid, at den tilstand af intermitterende hurtigt ikke kun tilbage til os at underkaste til tvang-fri, men vagt også vores krop starter fra de skadelige sygdomme ved at forbedre vores immunsystem. Det blev også opdaget, at folk, der fulgte denne tilstand til at tabe den vægt, havde tendens til at leve længere end andre.
Men der er at sige mere om det!
Den slags hurtigt gøre dig under denne tilstand er en afstand rapport /forholdet mellem følgende metode en form for ulykke, god antallet iblandt os er bekendt med. Med ulykken i henhold til en tilstand, ville du være praktisk famished under dage på slutningen, der lever med langt blot på en bid af saft gulerod eller glas.
Med den tilstand af intermitterende hurtigt, du får at spise med indholdet af dit hjerte for en dag (jeg vil sige, du kan spise det, du elsker), og derefter dø af sult meget den næste dag, ikke indtager andet end almindelig vand!
Hvordan du kan se, betingelserne for hurtig reguleret af dette program tilstand er så lempelig, at jeg ville være sikker på, at uanset hvem der ville have succes med ham! Jeg kender ikke dig, men hvis nogen lader mig spise alle mine industrielle fødevarer foretrak forudsat at jeg skal hurtigt på den næste dag, jeg ville tage heldigvis på tilbud!
Det er en kendsgerning, at vores krop virkelig er designet at følge denne aktuelle linje af forbruget af primitive alder.
I løbet af primitiv tid, hvor den vigtigste føde for de menneskelige dem blev drevet ud dyr, tilgængeligheden af fødevarer var helt ufo