*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> diet nutrition

Velsmagende Vegan Tacos

I stedet for kød, vil du være at bruge pinto bønner. Prøv friske pinto bønner i stedet for dåse på grund af natrium i take. Kog bønnerne som normale og lige før det tykner tilføje taco seasoning.After taco krydderier kokke ned du er klar til at forberede din tacos.place veganer ost i bunden af ​​taco shell tilsæt derefter taco krydret pinto bønner. Top med salat, tomater, salsa, peberfrugter og veganske sure cream.This opskrift er stor, fordi du stadig får tiltrængt protein og det er meget mindre fedt! Og det smager fantastisk.

Hvis du beslutter dig for at genopvarme bønner til senere kan være nødvendigt at tilføje flere krydderier, men smage bønnerne først, så de ikke bliver for salt. Samlet denne opskrift er meget sundt og sjovt at lave. Hvis du køber bønner, som du skal suge før madlavning her er et tip. Vågn op tidligt om morgenen og gør det, så køb den tid, du er klar til at spise den værste del er overstået!

Du er velkommen til at være kreativ med krydring dine bønner.

Hvis du madlavning frisk pinto bønner glem ikke at læse vejledningen for hvor lang tid at suge dem! Du kan også lave frisk salsa i stedet for at købe allerede gjort. Må ikke over eller under koge bønnerne. Alle kan nyde denne velsmagende måltid ikke kun veganere. Det er virkelig en sværvægter, når det kommer til smag. Hjemmelavet limonade går langs store med disse specialfremstillede tacos perfekt. Denne opskrift er også fantastisk til nachos og chili. For chili kan du tilføje dine favorit chili krydderier og glem ikke de sprøde tortilla chips og veganske ost.



Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.