Grøn te: har en masse fordele, det er blevet nydt af folk i Japan og Kina i tusinder af år og over den tid, det blev almindeligt kendt det andre steder grøn te har været brugt som medicin i Kina i mindst 4.000 år.
dag, har En masse mennesker hørt, at grøn te gavner over alle sundhed, men ikke en masse ved hvorfor?
videnskabelig forskning i både Asien og vest leverer håndfaste beviser for de sundhedsmæssige fordele længe forbundet med at drikke grøn te, at han reducere chancerne for at få kræft
Jeg nyder smagen af det, og jeg gør noget rigtigt, fordi jeg 'm drikke grøn te de fordele, som jeg får ved at drikke en lækker varm kop te er:
Grøn te indeholder anti-oxidanter, at:
- er med til at forebygge kræft
- sænker "dårlige" kolesterol
- stopper den unaturlige dannelsen af blod klud
- reducerer forhøjet blodtryk
- sænker blodsukkeret
- beskytte leveren mod toksiner
- fremmer oral sundhed
- ødelægger frie radikaler, der forårsager aldring
- øger dit immunforsvar funktion
- besidder antibakterielle dårlige antivirale egenskaber
- hjælper din krop til at opretholde en sund balance væske
- blokke vigtigste receptor, der producerer allergisk reaktion
- stimulerer stofskiftet
skadelige virkninger
?
til dato, det eneste negative bivirkning af at drikke grøn te er søvnløshed skyldes forhold, som den indeholder koffein, men grøn te indeholder mindre koffein end kaffe
efter du kender fordelene ved grønne, bør du begynde at drikke fra nu af.