de ligesom mange indfødte brasilianere, kan du bruge den som et supplement til resten af dit diet.All af de fødevarer på denne liste, når de kombineres, vil resultere i en utrolig sund kost, hvilket er det første skridt mod at leve et sundere livsstil. De fleste af dem kan findes i din lokale købmand. Acai bær kosttilskud, dog måske skal købes online. Men det kan gøres nemt og billigt, og disse kosttilskud perfekt runde ud en liste over top 10 super fødevarer.
