Shakeololgy indeholder valleprotein, som har otte essentielle aminosyrer. Dette understøtter muskelvækst og hjernens funktioner. Antioxidanter at hjælpe kroppen med at bekæmpe frie radikaler. Phytonutrients der støtter immunsystemet. Prebiotics er inkluderet for fordøjelsessystemet støtte og endelig fordøjelsesenzymer, som hjælper kroppen i absorption af næringsstoffer. Shakeology kan hjælpe dig med at tabe, bremse din trang, og holde dig regular.With travle livsstil er det ikke altid let at få i reccommended daglige frugter og grøntsager.
Fastfood og overbevise fødevarer ikke blot mangler de frugt og grønt, der er nødvendige i vores daglige kost, de er også fulde af salt, sukker, tilsat fedt og fyldstoffer. For omkring $ 4 om dagen kan du erstatte en af de "convience" mad og har en Shakeology som ikke kun er convient men godt for din body.How let er Shakeology at lave? Du skal blot tage 8 ounce vand - en blanding af fedt fri mælk og vand til lige 8 ounce - og en scoop af Shakeology og blend. Du kan også tilføje frisk frugt til enhver Shakeology. Frosne frugt vil give Shakeology tekstur og smag en is ryste.
Hvis du er på farten eller rejser der er handy enkelt portion packs. Brug dem sammen med en shaker kop, og du har Shakeology på farten. Shakeology kommer i to lækre varianter, chokolade og Greenberry. Begge varianter giver dig de samme mineraler og nutrients.The ingredienser, der anvendes i Shakeology ikke kommer fra nogle science lab. De bruger kun hele fødekilder for Shakeology. Betydning ingredienserne er de fineste tilgængelige. Mængden af næringsstoffer disse hele fødevarer giver i én Shakeology er lig med 7 ture til salatbaren.
Og dette ville være en salat bar med friske grøntsager, frugt, bønner og bælgfrugter. Ingen bacon bits på Shakeology salat bar.The Shakeology rense er meget enkel at følge. Du enkel har 3 Shakeologies om dagen, sammen med frugt, og en stor salat af grøntsager med fire ounces protein til mid