. Motion, korrekt ernæring og kost frigivelse omfattende bekymrende og spændinger, og det lindre symptomerne på generaliseret angst. Sørg for, at dine symptomer virkelig rimeligt til generaliseret angst for at undgå unøjagtighed af medicin. Ikke desto mindre angst symptomer, der er relativt nye kan være i stand til at være en manifestation af andre problemer, især nu, hvor der er masser af angst lidelser eksisterer der kræver en anden lægelig fortolkning og medicin. Gennem hjælp fra mental sundhed professionel, vil præcis diagnose og passende behandling føres.
Generaliseret angstlidelse (GAD) er ofte ledsaget af andre problemer, såsom depression, stofmisbrug og andre angstlidelser. Til behandling til at trives, er det bydende nødvendigt at få hjælp til alle de problemer, du beskæftiger sig med.
