Lige komme op om morgenen, virkelig sultne, men ikke ønsker at bare have en skål af korn eller tørklæde ned en doughnut. Her er en god nærende morgenmad, der vil tage dig mindre end 5 minutter at forberede og er godt for dig. Jeg snuble over dette en aften, da jeg var virkelig sulten, men ikke ønsker at skulle bruge en masse tid på at få noget klar. Jeg følte æg med toast og sagde til mig selv, hvad kan jeg gøre. Det er, når jeg greb nogle æg, brød og en stegepande. I disse få enkle trin vil jeg lære dig at gøre, hvad jeg kalder æg i midten
hvad du har brug:.
Tag din pande tilføje nogle smør over medium varme. Det samme ville du gøre, hvis du var at gøre en grillet ost sandwich.
Nu til den sjove del. Tag et stykke brød og lave et hul i midten af det. Dit brød skal have et hul i midten på størrelse med en halv dollar.
Med den smeltede smør spredt ud jævnt i panden indstille din opdrættet i gryden. Tag et æg bryde det og forsigtigt sætte den ind i hullet i brødet. Lad koge i ca 2 eller 3 minutter.
Nu tager en spatel og vend det, og lad det koge på den side for den samme mængde tid. Nu har du en dejlig kombination af æg og toast. Det er virkelig godt!
TIPS