Med økonomiske tider som de er, en sund mad, der holder længere end et måltid er en god ting at have. Denne gryderet er så let, og meget, meget velsmagende. Du skal bare have en crock pot. Hvis du ikke har en, gå til en lokal genbrugsforretning. Sparsommelighed butikker har generelt meget gode priser på blidt brugte elementer. Crock potter synes at være under-rated. Jeg er super glad for jeg har en ... og jep, det kom fra en genbrugsforretning! Vil
Trin 1. Alle ingredienser gå ind i din crock pot.
Vi er tilbøjelige til at sætte ragout på lav, og vente 1-2 timer, mens det ulmer og kokke. Tag 1 dåse sorte bønner, 1 dåse Chili Beans, og 1 dåse blandede grøntsager, og dumpe dem i crock pot.
Trin 2. Skær op omkring 1/2 pund kød; svinekød, kylling, eller hvad du ønsker. Føj dette til crock pot med grøntsager og bønner.
Trin 3. Tilføj krydderier som basilikum blade, Kødmørning, citron peber, hvidløg pulver, eller jorden hvidløg. Smag til. Vi blander alt dette i og det er virkelig smager fantastisk!
Trin 4. Lad crock pot varmt indtil kødet er på et ønsket ømhed.
Omkring 1/2 - 1 time for kylling; 1-2 timer for svinekød. For at kontrollere parathed, blot kontrollere et stykke kød for at se om det er kogt til din smag.
Trin 5. Hæld og tjene! Nyd den nemmeste bønne gryderet, du nogensinde gøre. Det er forbløffende, hvor store vinsmagning noget så hurtigt kan være!