Citat:
"Citron vand er kalorie-fri som vand, men det smager bedre, fungere som en blodsukker stabilisator, øge stofskiftet, kan det hjælpe med fordøjelsen, indeholder calcium og kan rense huden."
Forfatter ukendt
Tro det eller ej. Endelig din søgning er forbi. Tro mig, vil dette meget afslørende artikel afsløre alle. Faktisk bør du takke din heldige stjerne for chancen for at læse denne 'sunde' skrive op. Det er en kost system, så chokerende alligevel enkel at bruge. De fleste terapeut vil ikke have dig til at vide om.
Desuden betyder det bemyndige enhver dieter at glemme alle andre kostvaner og blive fede fri inden måneder at læse denne artikel. Og ja, i denne helt nye, aldrig set før vægttab behandling vil afsløre alle de slankekure myter, hypes og tyre forhindrer fede mennesker fra at få slank og sund.
du måske allerede ved, at vand er en god enhed til vægtreduktion. Men er du krystalklart af det undere? Tillad mig igen at huske nogle positive ting om godhed H2O. For det første øger ens stofskifte. Så det virker som en suppresser af sult eller tørst.
Og endelig, vand gavner fordøjelsessystemet, da det hjælper maven at fordøje ordentligt. Får min drivgarn?
HVAD'S er virkelig mere vigtigt nu, er, hvordan gør vi vand som en tro tjener til at tjene vores behov for sundhed og slimness? Husk, at medicin er ubrugelig, medmindre vi trofast følge dens anvisninger til punkt og prikke. Tilsvarende vand indtag er lige så kritisk især hvordan religiøst vi fylder vores kroppe med det.
FØR dvæle ind i "MÅDER" lad mig give dig en fortættet og hurtig forhåndsvisning af denne lille beretning! OK?
I det destilleret form, skal du: -
· fylde en stor flaske vand hver morgen, og i løbet af dagen
· Drik varmt vand med en skive citron. eller kalk. Eller Prøv urteteer Især på koldere dage
· Sørg for altid at have en vandflaske med dig, når du træner.
· Lav Vand mere interessant ved at tilføje is og en skefuld kaffe Essence.
· Få din Fluid Også fra de fødevarer, vi spiser
Af den måde gør dette ekstrakt eller anden måde pik din nysgerrighed for at læse mere? Du satser!
her går.
WAY NO. 1. fylde en stor flaske vand hver morgen, og i løbet af dagen.
Du «ll blive overrasket over hvor en flaske vand på dit skrivebord på arbejdet eller på bordet derhjemme kan bede dig om at holde tage slurke. Drikkevand fra en flaske gør det nemt at måle