Fiberrig kost: Hvordan Food Fibre Støtte fordøjelsessystemet

n hjælpe, men i modsætning til en fiberrig kost, de indeholder ingen næringsstoffer og kan være dyrt. Disse tillæg bør kun træffes, hvis en fiberrig kost forårsager mave nød. De bør ikke tages, på den anden side, hvis du har en alvorlig tarm lidelse.