(Hvis du ikke har læst dele med 1 - 4, skal du gøre det, før du fortsætter, da jeg ikke vil give et uddrag af dette materiale her)
Dette vil være langt den korteste artikel i denne serien, og hvis du ikke først har læst artikel 4, skal du gøre det først.
Hvorfor? Fordi Intermediate program er nøjagtig den samme som Easy program, bortset fra, at maden skal være overvejende eller alle økologiske.
Den ledende anstødssten her er pris og udseende. Økologiske frugter og grøntsager er uden tvivl meget dyrere end ikke-økologiske produkter.
De koster mere at vokse og har en meget kortere holdbarhed. De er som regel mindre end deres "(u) normale" kolleger og har flere buler og blå mærker.
Hvorfor er det?
Det er fordi de har været dyrket i jorden, i stedet for hydroponically og uden kemiske ukrudtsmidler og kunstgødning (derfor de er mindre). Frøene er ikke blevet manipuleret til at skabe længere konserverende egenskaber og modstandsdygtighed over for blå mærker.
De ser ikke så godt, men i de fleste tilfælde er der ingen tvivl, de smager bedre.
Smagen er som regel meget stærkere end du finder i ikke-økologiske fødevarer.
Hvis du er single, eller i et forhold med en anden person, de højere omkostninger kan overvindes relativt let, så længe du nyresten 't desperat skrabe at få enderne mødes. Men hvis du har en eller flere teenagere til at fodre du måske finde din købmand regningen svimlende, hvis du forsøger at gå helt økologisk.
Mens jeg skynder mig at nævne, at gå økologisk er en af de bedste ting, du kan eventuelt gøre for dine børn, jeg ved også, at teenagere kan forbruge forbløffende mængder af mad, og derefter bede om mere. Hvis dette er tilfældet med din familie, du simpelthen nødt til at være kreative. Min kone og jeg har fundet, at ved at deltage i den lokale landmands co-ops kan vi få meget frisk, økologisk kød, frugt og grøntsager meget billigt. Lave noget research på internettet for co-ops i dit område. Gøre det arbejde.
Men jeg har fået lidt off-track.
Denne artikel serie handler om dig at miste dine svinefedt håndtag. Så være egoistisk. Hvis du kun har råd til at gøre det for en, gøre det for dig. Når du kigger på det slanke, hot bod, du har oprettet i spejlet, vil du være glad for du gjorde.
Den største fordel at spise økologiske fødevarer er, at pund for pund, det indeholder flere næringsstoffer og smag end ikke-økologiske fødevarer. Endnu vigtigere er, er