Coconut. Min første tanke er tropiske træer og en øde ø med smukke seawaves og dejlig strand. Coconut er blevet brugt i alt, hvad vi kan tænke på, såsom hår shampoo og hud creme, hjælper vores immunsystem, kæmper hiv, og for at bevare styrken af bones.Acids i kokosnødder er ansvarlige for dets antioxidant og antibakterielle egenskaber.
< p>
Laurinsyre fundet i kokos hjælper vores immunsystem bekæmpe alle former for vira, såsom herpes og influenza, nogle endda hævde det bekæmper HIV-virus
Vi har været bombarderet med tanken om, at fedt er dårligt for dig. Men der er gode fedt, og det er virkelig godt for dig. Ligesom fiskeolie, kokosolie har fedt, mættet fedt, er, men sammensætningen af dette fedtstof i kokos, er sundere end hvad der findes i friturestegt mad, og indeholder også E-vitamin, K-vitamin og jern.
Nogle af de vidundere Kokosolie
It gør dette ved at kontrollere kolesterol og højt blodtryk og forebygge åreforkalkning.
Forskning har vist, at kokosolie reducerer virusmængden af HIV Vejviser
.