Thanksgiving gennem nytår tendens til at være den unhealthiest del af året. Fra Thanksgiving fremefter mange mennesker spiser alt for meget og alt for usundt. Det er let at sige, "Jeg vil begynde at spise sundere næste år." Det er en betjent ud. Hvis du ønsker at spise sundere, bør du starte lige nu, ikke i morgen. Det betyder ikke, at du ikke kan nyde en god nytårsfest, og endda nyde nogle nytårsfest forretter. Det betyder blot, at du bør sigte mod at gøre det på en sundere måde.
Følgende er nogle sundere valg for at få det nye år i gang på højre fod med en sværm af partiets forretter, der også sunde valg.
Frugter: Salg
Frugt er meget påfyldning og også gøre store fest forretter. Druer, æble skiver, orange skiver, tangeriner, jordbær, kirsebær, skiver af cantaloupe endda stykker af vandmelon kan lave nogle vidunderlige og påfyldning forretter, som vil nydes af alle for din nytårsaften fest
vegetabilske plade.:
Det er svært at få sundere for min går med en vegetabilske plade.
Selv partier, der ikke forsøger at være, "sund" bør have en vegetabilske plade præsenterer som en sund løsning for de mennesker, der gør sig om sunde alternativer. Vegetabilske plader kan omfatte sådanne ting som broccoli, selleri sticks, tomater, rød peber, blomkål og gulerødder som blot et lille udsnit af, hvad der kunne blive serveret til din Nytårsaften fest forretter
Drikkevarer:.
< p> Drikkevarer er ofte vigtig del af enhver nytårsaften fest. Normalt disse er voksne drikkevarer til formål at gøre partiet en "vilde tid.
" Det betyder ikke, at der stadig ikke er sundere alternativer. Snarere end at gå med øl, kunne du tjene forskellige typer af vin til en lidt sundere alternativ. Hvis du skal have øl der er altid lavere alternativer kalorieindhold for øl også. Sørg for at inkludere sunde ikke-alkoholiske alternativer til din fest også. Konkret sørg for der er nok vand til at holde folk hydreret. Selv hvis folk drikker alkoholiske drikkevarer er vigtigt at forblive hydreret
Ost spreder:.
Ost er ikke altid kendt som en særdeles sundt alternativ, men at have blandet oste på et fad med Triscuits eller kiks til mig et langt sundere alternativ end mange andre snacks, du kan lægge ud til din fest
Nødder:.
nødder kan være en stor fest snack; især hvis du lægger ud den afskallede slags nødder med nutcrackers. Dette vil holde folk fra Downing stakken som de er "gå ud af stil"
Dips:.