De vigtigste ingredienser til et sundt hjerte - en omfattende liste over de bedste Foods

odt for hjertet. Det hjælper med at bevare din niveauer af væske og kan sænke risikoen for hjerte kræft halve. Vand bør tages så ofte som muligt; Det er imidlertid muligt at have for meget.

Der er mange, mange andre fødevarer, der hjælper med at beskytte hjertet, er det imidlertid vigtigt, at huske på, at disse fødevarer er taget i sort og moderation.