Nyresten
fra når urin indeholder flere krystal-dannende stoffer, såsom calcium, urinsyre, og oxalat, end kroppen kan fortyndes med den tilgængelige væske. De fleste nyresten
indeholder en kombination af calcium og oxalat. Ifølge ny forskning offentliggjort i spørgsmålet om Journal of Urology juni drikke kost soda kan præsentere den mest almindelige form for nyresten
.
Forskere fra University of California, San Francisco og deres kolleger gennemført en undersøgelse for at fastslå, om der kommercielt tilgængelige drikkevarer kunne bidrage til at forebygge nyresten. De fandt, at kost versioner af citrus-flavored sodavand indeholder forholdsvis store mængder af citrat, en forbindelse, som vides at hæmme dannelsen af calcium oxalat nyresten.
Nogle mennesker er på et højere risiko for nyresten, fordi deres urin indeholder lave niveauer af citrat, så disse sodavand kan tjene som en form for citrat tilskud Selv mørke cola har ringe eller ingen citrat, citrus-flavored sodavand som Diet Sunkist Orange, Diet 7up, Sprite Zero, Diet Canada Dry Ginger Ale, Sierra Mist Fri, Diet Orange Crush, Fresca og kost Mountain Dew, indeholder moderate mængder af citrat.
kaliumcitrat kosttilskud har længe været anvendt som en behandling til forebyggelse calcium oxalat nyresten.
Baseret på denne nye forskning, kan citrus-flavored sodavand være anvendelige til forebyggelse nyresten blandt personer med lave niveauer i urinprøver af citrat, samt. Imidlertid er der behov for yderligere forskning for at afgøre, om at drikke disse sodavand faktisk forhindrer dannelsen af nyresten, så det er endnu for tidligt at rådgive dem, der lider af nyresten at drikke disse sodavand som en form for forebyggende behandling.
kilde: https://www.healthandage.
com