6. Sørg anslå din rutine energiforbrug og prøv at sænke det gradvist.
Disse er nogle enkle måder, der vil hjælpe i fedt tab, og også hjælpe dig med at opbygge muskler. Prøv dem og se resultaterne!
Jessica Connors var en tidligere fede dame at blogs om, hvordan Fat Burning Furnace ændrede hendes verden. Hun forklarer også om Fat Burning Furnace fidus på hendes blog.