Tabe med dit sind og hjerte!
Kan du huske, da du var barn, og dine folk forsøgte at fodre dig nogle af de grønne ting at du virkelig hadet, men fordi de sagde, "dette ene er for gramma" eller "denne ene er for onkel Andy" du spiste det, fordi du ønskede at makesure vores kære havde noget at spise. Temmelig psykisk hvis du stoppe op og tænke over det. Vi ved, at unge alder ville give. Giveof os selv.
Jeg gjorde nogle tunge tænker for kort tid siden, da jeg forsøgte at tabe sig og spekulerede på, hvordan jeg kunne gøre det næsten umulig opgave.
Du kender de ekstra ti pounds, der bare kryber op langsomt gennem årene, og decideret holder sig til ribbenene, aldrig at forlade, slags vægt. Jeg havde prøvet alle typer af kost til at slå denne ekstra vægt, men intet, undtagen måske et pund her eller der, for at vise for alle mit offer og indsats. Det var intet i forhold til min følelse af afsavn, som jeg ville ruge over min situation.
Så en dag, da jeg læste nyheden om den tredje verdens lande, og den sørgelige tilstand, som mange af vores brødre i verden har til at lide Jeg havde en idé! De har ikke den luksus at forberede gormet måltider eller endda en god 'ol kylling potten cirkel. Mange er heldig, hvis de modtager deres rationer af ris om dagen. Ved refleksion og erkendelse, hvordan det skal føle følelsesmæssigt og fysisk, mit hjerte gik ud til dem. Selvom jeg giver gennem en velgørende organisation, indså jeg, at jeg aldrig behøver at føle den måde, at de gør. Jeg har aldrig nødt til at gå sultne.
Jeg havde en pære gå på lige så og tænkte, jeg ønsker at føle, hvordan mine brødre og søstre føler. Jeg vil gerne vide hvordan det føles at gå sultne og omfavne min sult veer, i en vis forstand. Jeg kan dele disse følelser med så mange i hele verden, at føle sådan. Jeg indså også, at de penge, jeg reddet fra ikke at købe chokolade bar eller fancy måltid jeg kunne donere.
Men Voila! Der er en bonus, der opstår i løbet af min empati kost.
Jeg mister at genstridige 10 pounds, føle sig godt om at gøre det, og jeg tror, som jeg deltage i at føle smerten af vore søstre og brødre rundt om i verden, at Gud i himlen hører den smerte følte sig "bønner" og vi skal blive velsignet mere måder end én!
Dette er ikke at sige, at man har brug for ikke at spise på alle, men bare hugge det ned til, hvor smerterne er tolerable.When du ønsker at holde spise bare tage et øjeblik og reflektere over dem, kan ikke spise.
Tro mig