Hvis det er tilfældet, er det vigtigt, at man tænker på konsekvenserne af dit barns tid i skolen, som du tænker over, hvad du har brug for at ændre.
Som den amerikanske regering har studeret fedme, mange af deres agenturer har udarbejdet rapporter og etablerede retningslinjer for at hjælpe forældre og skolesystemer forstår at foretage væsentlige ændringer.
Disse retningslinjer er designet til at opfordre vores børn til at spise sunde fødevarer og få masser af motion .
Over hele landet, er skolerne begyndt at tilbyde mere god mad valg, og se på deres fysiske uddannelse og ekstra fritidsaktiviteter for at sikre, at de tilskynder gode vaner.
Selvfølgelig dit engagement og forståelse er vigtigt, hvis dit barn kommer til at få den rigtige støtte, mens hun eller han er i skole i løbet af dagen.
Og du har brug for at sikre, at dit barn forstår vigtigheden af at vælge de sunde fødevarer og deltage i træningsprogrammer, men det første skridt er at sørge for disse valg er tilgængelige for dit barn.
Arbejde med lægelige organisationer, USDA offentliggjorde en recept for Change ", og" Sund Skole Ernæring Environments ".
Disse rapporter var meningen, at blive brugt af skolerne for at forbedre deres ernæringsmæssige program.
Her er nogle af anbefalingerne i disse rapporter.
** Den servering og spise miljø * * Den føderale, statslige og lokale myndigheder skal yde tilstrækkelig finansiering til mad og spise omegn til at understøtte sunde kostvaner.
** Spisning plads vil være tilstrækkelig, behagelige og socialt imødekommende, og vil rumme alle studerende og ansatte er planlagt til spise på et bestemt tidspunkt på dagen.
** Servering områder vil være tilstrækkelig til at sikre, at alle studerende har adgang til måltider med et minimum af ventetid, så de har masser af tid til at spise før deres næste klasse .
** personale og administration på skolen, og de studerende og forældre vil analysere det aktuelle miljø, der arbejder sammen om at skabe et rum, der matcher de behov, som alle parter.
Ernæringsmæssige Bekymringer Med hensyn til Måltider og fødevarer
** Måltider bør opfylde USDA ernæringsmæssige standarder og retningslinjer, og de studerende skal have masser af fødevarer valg, med nye fødevarer indført for at holde menuen interessant og sund.
* * forberedelse og præferencer Mad skal varieret nok til at opfylde forskellige smag