basis. Det er også afgørende at notere de forskellige ændringer af din krop. Regelmæssighed er nøglen til bunker retsmidler og bunker behandling. Det er meget vigtigt at tage varme bade og også gøre brug af fæces blødgørere, som hjælper til at reducere smerter meget effektivt. Der er ingen specifik tidsfrist til at komme sig og kan variere fra person til person, og det er blevet set, at det tager en masse tid i mange alvorlige og kroniske tilfælde.
