dagtimerne, fordi kroppen forventer at være vågen i dagslys. En mangel på søvn eller begrænset sovende timer vil medføre træthed at sætte ind hurtigt. Når dit arbejde tidsplan ændrer sig hele tiden det er umuligt for kroppen at vide, hvornår du skal være vågen, eller når du skal sove. Kroppen bliver derfor trætte forsøger at holde op med en skør tidsplan, snarere end et sæt arbejde tidsplan, der gør det muligt for kroppen at vænne sig til et sæt rutine for at sove og arbejde.
Fibromyalgia- Fibromyalgi er ved at blive en mere almindelig syndrom, hvor folk oplever langsigtet, udbredte smerter, ømhed og træthed. Fibromyalgi er også forbundet med søvnproblemer, hovedpine, depression, angst og andre symptomer. På dette tidspunkt er der ingen kendt årsag til fibromyalgi, men det kan udgøre i tandem med kronisk træthedssyndrom, der normalt optræder som svær træthed og varer længere end 6 måneder.
