Det er, når du gennemgår, bevidst eller ubevidst, din skriftlige eller uskrevne "at gøre listen". Du tænker over det sweater, som du ville strikke, en kunst projekt, du ønskede at starte, en film, du ønskede at se, eller den bog, du skulle læse eller skrive, men du løb tør tid, igen. Fortrængning for meget i to dage, ligesom vasketøj, dagligvarer, familie tid, og selv berøver dine weekender af sin sjove og fornøjelige aspekter. Løsningen er at reservere dine weekender til afslapning, sjov for hele familien, eller mini ferier og få gøremål gjort hele ugen.
Nægte at planlægge husarbejde eller andre gøremål for weekenden og du står en bedre chance for at have en god stemning på mandag. . Følgende er tips om at gøre de to dag i slutningen af ugen, en tid til foryngelse og sjov
Start hver tirsdag for at gøre den følgende mandag gladere: Start her for at forberede at blive lykkeligere den følgende mandag. Bare gå til din 9 til 5 eller fortsætte med din normale rutine og efter arbejde, tage det roligt og har en lækker middag. Plan og tredive minutter til en time af tid til familien og gå på pension tidligt
Onsdag:.
Planlæg din weekend i dag. Under frokosten gøre ordninger for en out-of-town tur eller mini ferie. Hvis du bor hjemme, invitere venner over til scrabble eller paradeforestillinger; sende invitationer tidligt, før de foretager andre plans.Wednesday Aften:. Skriv din indkøbsliste, planlægge dine måltider for den kommende uge, og sortere vasketøjet
Torsdag: Efter arbejde, rengøre huset, vaske vasketøj, og forberede dit arbejde tøj til fredag og mandag. Slappe af og komme i seng så tidligt som muligt
Fredag:.
Ophold for sent på arbejde og finish sidste minut opgaver, snarere end at tage arbejde med hjem til weekenden. Gå hjem, spise et sundt måltid med et glas af dine foretrukne drik
Vågn op tidligt lørdag morgen:. Stå tidligt op, forberede din ugentl