*   >> Læs Uddannelse artikler >> health >> mental health

Hvordan til at have tillid Everyday

læse kropssprog. Ofte den manglende selvtillid kommer fra at være nervøs ved ikke at vide, hvad de skal sige til folk. Husk at gøre øjenkontakt, smil og tale tydeligt. Hvis du ikke ved, hvordan man starter en samtale så google "samtale startere", og også "hvordan til at bære en samtale". Vær ikke bange for et par sekunders stilhed i mellem sætninger. Bare slappe af, tage en indånding, og samle dine tanker før du taler igen. Bør du helt sikkert google "kropssprog" at være i stand til at spotte tegn om, hvorvidt en person er faktisk interesseret i din samtale eller ej.

Den vigtigste ting at huske, når det kommer til at tale med folk, er, at hvis de giver dig den "børste off ', og er uhøfligt så skal du ikke tage det personligt. Normalt er det ikke, at de ikke kan lide dig, det kan bare være, at de havde en dårlig dag ... så holder det i tankerne

TRIN 5: Accepter komplimenter yndefuldt. Hvis nogen betaler dig en kompliment ikke sige "Ja, højre" eller "Nå, jeg ikke rigtig tror det." Giv en ægte smil og sige "tak!" = D Ved at gøre dette, du synes selvsikker.

Ikke at nævne, at du også gøre person, der betaler dig komplimenten føler sig godt, fordi de var i stand til at gøre dig til at smile =)

TRIN 6: være velopdragne, respektfuld og omsorgsfuld af andre menneskers behov. Du vil snart opdage, at hjælpe andre mennesker vil gøre dig gladere også. Plus, mere end sandsynligt, de vil se frem til at se dig hele tiden på grund af hvordan sød og betænksom du er. Bare en simpel "Hvordan har du det?" eller "Har du brug for noget?" kan gå langt i at lade nogen vide, hvor meget du elsker, respekt, og bekymrer sig om dem

Trin 7:.

ACT selvsikker, selvom du ikke føler dig sikker. En masse gange bare foregiver at være sikker kan starte bolden i bevægelse for at virkelig føler dig sikker. Hvis det synes svært i starten, så bare prøv foregiver at være en karakter i en film. Lov som du gør og taler, hvordan du taler, men blot tilføje tillid til din opførsel og i sidste ende det skulle blive en del af, hvem du er.

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.