Jeg elsker chokoladekage og kan spise det som et måltid på ethvert måltid. Jeg kender dens svært at sparke fra chokolade afhængighed. Jeg har prøvet flere gange og mislykkedes. Så når min ven sendte mig denne e-mail med en opskrift på chokoladekage i et krus, var det forpligtet til at sabotere min kost planer for weekenden. Det var så let og så godt, jeg var nødt til at dele det med jer alle. Så hvad nu hvis vi alle får et par ekstra pounds undervejs. Tjek opskriften nedenfor
Ingredienser behov -.
4 spsk mel
4 spsk sukker
2 spsk kakao
1 æg
3 spsk mælk
3 spsk olie
3 spsk chokolade chips (valgfrit)
en lille stænk af vanille ekstrakt
1 store kaffe krus
Metode
Tilføj tørre ingredienser til krus, og bland godt.
Tilsæt æg og bland grundigt.
Hæld mælk og olie og bland godt.
Tilsæt chokolade, chips (hvis du bruger) og vanille ekstrakt, og bland igen.
Sæt din krus i mikrobølgeovnen og kog i 3 minutter på høj.
Kagen vil stige over toppen af kruset, men ikke være alarmeret!
Lad det køle lidt af, og tip ud på en plade, hvis det ønskes. Serveres med flødeskum.
(Eller hvis du bare foretrækker at tage en ske og grave i kruset direkte. Det er, hvad jeg gjorde.)
Bevæbnet med denne opskrift, du er bogstaveligt talt 5 minutter væk fra lækker chokoladekage på ethvert tidspunkt af dagen! Jeg gjorde dele det med min hendes husbond og der tjente mig nogle brownie punkter som godt.
Han er næsten lige så meget ind i chokolade, som jeg er!