e gen til en vis grad for at forhindre hudkræft i det lange løb. Føtal udvikling: Folat findes i spinat er brug af det udviklende foster for korrekt udvikling af et nyt nervesystem. Defekter såsom ganespalte eller rygmarvsbrok kan opstå på grund af folatmangel. Det anbefales at vitamin A udbydes af spinat, der skal indtages i større mængder af moderen. Der er behov for vitamin A i udviklingen af fostrets lunger samt under amning. Protein rige spinat for korrekt vækst af spædbørn: "Popeye", sømanden kendt for sin besættelse for spinat.
Tegningerne blev bevidst vist til at spise spinat og stærk. Anbefales Baby spinat, der skal fodres med de rige på protein, vitaminer mineraler og phytonutrients.
