Kan ikke vente med at lære om det? Start itSpecific metoder: Sæt et grønt æble hud i en blender, tilsæt 1/2 kop grønne druer skæres i tynde skiver, en spiseskefuld citronsaft 1/4 kop aloe vera juice, konstant omrøring, indtil dannelsen af tykke paste.Apply pastaen i ansigt, hals, kraveben og andre udsatte dele, vask med varmt vand efter 15 minutes.Note: Påfør en lille mængde maske til hånd før påføring belægning til ansigt eller hals, som sikrer, at huden ikke har en væsentlig negativ reactions.2.
Help breathingThink om det før spise den næste æble- æblet er rig på antioxidanter, som kaldes quercetin kan beskytte dine lunger fra forurening damage.A undersøgelse fra St. George Medical School i London viste, at de, der spiser mindst fem æbler om ugen, lungefunktionen er bedre end dem, der ikke eat.So, fra nu af, et æble om dagen holder lægen away.3. At genoplive scalpUse æble cider eddike til skæl sige farvel. "Eddike helbredelse," forfatteren Cal Orey fortæller os, at en slags æble cider eddike for at fjerne bakterier, der forårsager skæl production.
Try til at gøre det: Vask hovedbunden direkte skære ned et par nøgle æble cider eddike, og derefter massage indtil absorberet , i et minut, og endelig rense it.4. SlimmingApplesauce erstatning kage lavet med halv smør eller olie, så er denne dessert vil naturligvis være sødere, mere glat og mindre fat.Jam fedtfri, ingen kolesterol, og fiber indhold i en kop marmelade indeholder hvad der svarer til en kop brune ris .5.Preventive orale sygdomme. Apple kan fjerne fine fibre i tænderne af snavs.
British Dental professor i GHP fandt, at børn spiser et æble dagligt kan nedsætte den orale sygdomme effectively.6.Lower kolesterol. Apple pectin kan fremme sekretion af galde og galde koncentration af stigningen plus, således redundant Cholesterol Education organ uden, sænker blodkolesterol, reducere Hemal wall.Eating den rå æble, foruden at få flere fordele, men også conditioning maven , fordi det er rigt på fibre, der vil bidrage til dræning.
På den anden side, diarré er også godt for mennesker, der spiser det, fordi æblesyre med konvergens, men det skal bem