Lav Dietary Fat - En set-up for disse ti Sundhedsproblemer

temet sammenbrud. For kvinder, en for lav kropsfedt masse er farlig for knoglerne. Når kroppens fedtmasse er reduceret til omkring 15%, kan menstruation stoppe og knogletab begynder.

10. Immunsystemet forstyrrelser.

For lavt et fedtindhold i kosten kan også beskadige immunsystemet, en kendsgerning Nathan Pritikin, MD, fandt ud af. Han sænkede kropsfedt til 2 eller 3%, og hans fedt indtag til næsten nul i et forsøg på at undgå hjertesygdomme, blot for at dø af leukæmi.

Man spekulerer hvordan hans immunsystem kunne fungere uden essentielle fedtsyrer rådighed for at gøre immunceller.