Chokolade Making Life bedre sundhed

ducere kolesterol i blodet, så det kan reducere risikoen for hjerteanfald er også nyttige til at forebygge kræft i kroppen, hvilket forhindrer forekomsten af ​​slagtilfælde og højt blodtryk. Udover fedtindholdet i chokolade af høj kvalitet vist cholesterol-fri og ikke tilstopper arterier.

Chokolade indeholder også flere vitaminer, der er nyttige for kroppen, såsom vitamin A, vitamin B1, vitamin C, vitamin D og vitamin E. Desuden chokolade indeholder også stoffer eller næringsstoffer, der er væsentlige for kroppen, såsom jern, kalium og calcium.

Cocoa selv er den højeste naturlig kilde til magnesium. Hvis nogen magnesiummangel kan forårsage hypertension, hjertesygdomme, diabetes, ledsmerter og problemer i kvindens månedlige præmenstruel (PMS). Ved at spise chokolade vil tilføje daglige ernæringsmæssige indtag af magnesium i forårsager forøgede niveauer af progesteron hos kvinder. Dette reducerer de negative virkninger af PMS.

Chokolade til Beauty

Andre fordele ved chokolade er for skønhed, fordi antioxidanter og katekiner til stede i det kan forebygge for tidlig aldring, så du skal ikke blive overrasket, hvis det denne gang udviklet en meget god chokolade body scrub for din hud.