Jeg får en masse telefonopkald, e-mails og breve fra folk, der ønsker at vide mere om denne morder tip nummer fire. Lad mig forklare her og nu. Mange Dieters eller anden måde elsker at spise ost i den ene eller anden måde. At nyde dette uden skyld, bare kasse og drys ost over gryderetter, pasta og sandwich, hvor du normalt tilføjer ost skiver eller bidder. Du får smag med mindre fedt og færre kalorier. Hent billedet?
Den sidste men ikke mindst tip vil banke dig væk fra dine fødder. Du kan satse din sidste dollar på dette.
Jokes til side!
Killer Tips No.5. Lav brune ris og grøntsager for bedre kulhydrater, reduktion af fedt og kalorier.
Du har sikkert kan se pointen med denne ene ret off. God mad kan gøres bedre, især når de spiser brune ris med grøntsager. En fremragende trick er at blande kogt brune ris eller hakkede grøntsager med hakket kød i kød brød eller hamburger. Tro mig, det vil øge kulhydrater og reducere fedt og kalorier i dem. Let at øve? Jeg tror så hvis du spørger mig!
For at opsummere lad os rekapitulere følgende killer tips.
For det første, altid købe en varm luft popcorn Popper og ikke tilføje smør. For det andet, vælge kun at spise sunde fødevarer under rejser i flyet. For det tredje klogt erstatte høje fede desserter med sundere alternativer. For det fjerde, når de spiser ost reducere sin mængde, men ikke kvalitet. Og endelig gør brune ris og grøntsager for bedre kulhydrater, reduktion af fedt og kalorier.
Min konklusion på denne artikel er simpelthen dette! Vi har nu givet dig disse oplysninger.
Vi har givet dig den begrundelse og de faktiske forhold og det bedste råd, vi kan give, resten er op til dig. Sundhed er virkelig rigdom i mere end blot økonomisk, og de valg du foretager. Vi ønsker dig held og lykke i din forfølge en slankere og sundere krop. End
Legal Notice
Writer har bestræbt sig på at være så nøjagtige og fuldstændige som muligt i skabelsen af denne artikel, til trods for, at han ikke garanterer eller repræsentere på ethvert tidspunkt, at indholdet inden er nøjagtige på grund af den hastige udvikling af internettet.
Mens alle forsøg har været gjort for at kontrollere oplysningerne i denne artikel, påtager sig intet ansvar for fejl, udeladelser, eller modsat fortolkning af emnet forfatteren heri. Eventuelle opfattede Tilsidesættelser af specifikke personer, folkeslag, eller organisationer er utilsigtet.
I prak