Kolesterol var ikke en faktor, når Charles Darwins foreslået hans teori "Survival of the fittest". Han ville helt sikkert omskrive sin teori, hvis han eksisterede i dag, kæmper med årsagen selv. Overlever - gør vi: fittest -? der skal spekulation, med halvdelen af verdens befolkning kæmper med en kolesterol tilstand. Vore forfædre havde levet det meste af deres liv fodring på frugter, græs, urter, nødder, blade, rødder, vand, frø, korn og jagt kød, som ofte var en skræmmende opgave uden de fire hjul drev og bøfler haglgeværer.
I dag overlevende, i modsætning til vores forfædre ikke kæmper med tigre, kører efter antiloper, eller arbejder jorden efter rødder. Det er ofte kæmper med os selv, der gør os svage. Af de voldsomme rovdyr er den banale kolesterol, som vi finder i overflod. Cookies, kager, cola, kemikalier, pesticider, chokolade, kølige drinks, konserveringsmidler og listen kunne fortsætte i et par hundrede sider. Nogle mennesker udvikler farlige tumorer. Andre mennesker har Kolesterol niveauer, der er gennem taget.
For dig, er din kost og livsstil forårsager den betingelse almindeligvis omtales som kolesterol. Denne betingelse er simpelthen et symptom på en meget fundamental og farlig ubalance i din krop, og Kolesterol er simpelthen den oprindelige måde, det manifesterer sig i din krop. Den største indflydelse på kolesterol i blodet niveau er blandingen af fedtstoffer i kosten
. Den vigtigste determinant for cholesterol i kroppen er fedt fra kosten. Selvom vores leveren producerer 75% af kolesterol kun 25% absorberes fra maden.
For en høj kolesterol tilstand, fedtstoffer er af forskellige typer. Nogle fedtstoffer er gode for kolesteroltallet, mens andre er naturligvis slemt. Hvad bliver klarere og klarere er de dårlige fedtstoffer, hvilket betyder, mættede og Tran s fedtstoffer øger risikoen for visse sygdomme, mens gode fedtstoffer, hvilket betyder, monoumættede og flerumættede fedtstoffer, sænke risikoen. Det centrale er at erstatte gode fedtstoffer til dårlige fedtstoffer.
Din Krop - en grobund
Omfattende forskning afslører, at spredning af kolesterol i samfundet er en direkte manifestation af vores ændrede livsstil. Når mennesker over hele verden oplever lignende problemer, det er ikke en tilfældig hændelse, men en metodisk proces spreder tværs af kulturer og landegrænser. Kroppen er inficeret af syrer: frigivet fra sukker, kulhydrater, fedt og urinsyre, fundet en masser i moderne fødevarer. Robert A. Young en førende